منتدى البطران

منتدى البطران (http://www.albatran.com/vb/index.php)
-   منتدى تطوير الذات وتعليمها (http://www.albatran.com/vb/forumdisplay.php?f=106)
-   -   ما هو الكايزن ؟ و كيف يمكن استعماله لتطوير الذات ؟ (http://www.albatran.com/vb/showthread.php?t=24901)

البطــران 02-03-2019 02:39 PM

ما هو الكايزن ؟ و كيف يمكن استعماله لتطوير الذات ؟
 
ما هو الكايزن ؟ و كيف يمكن استعماله لتطوير الذات ؟



https://c.top4top.net/p_1156edtwz1.jpg



في احدى حلقات برنامجه خواطر قدم الأستاذ احمد الشقيري مبدأ رائع للتطوير قابله في اليابان و هو مبدا الكايزن. و هذا المبدأ مفيد جدًا و صالح للتطبيق في مجالات كثيرة، منها تطوير الذات.

كلمة كايزن مكونة من شقين و تعني التطوير المستمر. و هو مبدأ ظهر في اليابان بعد الحرب العالمية الثانية ، و كان المجال الأساسي لتطبيقه في ذلك الوقت هو أماكن العمل و الشركات ، و انتشرت للعالم في كتاب تم اصداره في سنة 1985.

و يمكن استعمال هذا المبدأ في تطوير الذات بنجاح كبير ، و ذلك بالقيام بعمل تحسين صغير او تطوير بسيط في احد جوانب الحياة ، و الاستمرار عليه لفترة ، و بعدها بالقيام بتعديل اخر بسيط ، و الاستمرار عليه لفترة ، و هكذا . و هذا اسهل بكثير من محاولة القيام بعديل كبير و جذري فجأة في حياة الشخص .

و هذه بعض النصائح البسيطة التي يمكنها أن تساعد الشخص على بدء رحلته مع الكايزن أو التحسين المستمر ، و هي مأخوذة من كتاب لـ ماساكي ايماي عن الكايزن :

1 - اطرح جانبًا الأفكار الشائعة الثابتة و الطرق التقليدية :
الطرق التقليدية و الأفكار الشائعة تم تبنيها لأنها في وقت من الأوقات انت تفي بالغرض أو تحقق هدفًا معينًا. لكن قد توجد طرق أفضل منها أو أفكار أكثر فعالية و كفاءة تم تجاهلها ، او لا يتم تجربتها لارتباط الشخص بما اعتاد فعله و ما تعلمه من الآخرين الذين لم يحاولوا تطوير طرقهم أو تحديث أفكارهم.

l41

2 - ركز في البحث عن طرق لتحقيق هدفك أكثر من التركيز على احتمالات فشلك :
التركيز على فكرة أنك سوف تفشل سيمنعك من التفكير بشكل كاف في طرق مناسبة لتحقيق هدفك أو تحسين طرق عملك، لذلك ينصح الكاتب التركيز على الهدف الذي تريده ، ثم بمحاولة التفكير في كل الطرق الممكنة لتحقيقه او لفعله بدلاً من اضاعة الوقت و الجهد في الافراط في التشاؤم و التفكير في احتمالات الفشل.

l41

3 - لا تقم بالبحث عن أعذار لعدم المحاولة :
ما دمت قد عثرت على طرق قد تكون أفضل لتحقيق أهدافك أو للقيام بما تريد القيام به ، فلا تتردد و جرب هذه الطرق طالما كان بامكانك تجربتها ، و لا تقم باختلاق اعذار لمنع نفسك من المحاولة ، لان الفائدة قد تستحق عناء التجربة .

l41

4 - لا تبحث عن الكمال ، و لكن جرب ما لديك حتى و لو كان 50% فقط من الهدف :
الوصول للكمال مستحيل ، و اصرار على عدم المحاولة الا بعد ان تكون قد ضمنت تحقيق 100% من هدفك كفيل بان يجعلك لا تبدأ أبدًا، لهذا النصيحة هي أن تبدأ في تطبيق الفكرة التي لديك ، ثم تقوم بالتعديل عليها مع الوقت حتى تصير أفضل و تحقق لك نتائج أكبر و أحسن.

l41

5 - إذا أخطأت ، قم بتصحيح أخطائك على الفور :
الخطأ طبيعي و الفشل طبيعي ، و يجب أن تكون قد هيأت نفسك لهما قبل البدء. و ما أن تفشل أو تخطيء أو تواجهك أي عقبة ، فلا تدع هذا يحبطك ، فقط تقبل الأمر و قم بالاصلاح و المتابعة ، و تذكر أنه ليس بوسع أي شخص تحقيق الكمال ، فقط يمكن للشخص أن يسعى لأن يكون أفضل .

l41

6 - لا تصرف الأموال فقط ، لكن استعمل عقلك :
قد تحتاج فكرتك لبعض المال لشراء الأغراض أو للتعلم أو للتدرب ، لكن لا تجعل لأمر يوقف هناك ، و استعمل ما تعلمته أو ما صرفت عليه المال لتتحسن و تصبح أفضل .

l41

7 - العقبات و المصاعب تظهر الحكمة :
لا تنس أن المصاعب ستظهر ، و ستضطر لمواجهتها . لكن التفكير و محاولة التغلب على تلك المصاعب ستجعلك شخصًا أفضل. و برغم أنه لا يوجد من يحب المشاكل أو الصعوبات ، إلا أنها تمثل فرصًا رائعة للتعلم و التحسن.

l41

8 - اسأل نفسك "لماذا" خمس مرات :
لحل المشاكل بشكل صحيح و جذري ، يجب على الشخص أن يصل لعمق المشكلة و يكتشف جذورها. و هذا ممكن بأن يسأل الشخص نفسه "لماذا" .مثلا بالنسبة لشخص يحاول مشكلة تأخره عن العمل أو المحاضرات ، يمكن أن يبدأ الأمر بأن يسأل "لماذا أصبحت أصل متأخرًا للعمل أو المحاضرات ؟" و تكون الإجاب : لأني اسهر لوقت متأخر .. و بعدها يسأل نفسه "لماذا أنا اسهر لوقت متأخر؟" و بعد أن يجد الاجابة ، يسأل نفسه عن سببها ، و يكرر هذا خمس مرات حتى يصل إلى جذور المشكلة.

l41

9 - ابحث عن حكمة عشر اشخاص بدلاً من معرفة شخص واحد :
للحصول على أفكار افضل ، لا تحاول أن تفكر لوحدك أو أن تعتمد على أراء اوتجارب شخص واحد فقط ، لكن شاور أكبر عدد ممكن من الأشخاص وا ستمع لأفكارهم و تجاربهم و أراءاهم و بعدها حاول التحسين و التطوير . و استعمل اكبر عدد ممكن من المراجع و الكتب و من الاشخاص و المواقع لجمع الافكار و الحلول .

l41

10- أفكار الكايزن لا نهاية لها :
يقال أن الكايزن رحلة و ليست وجهة. لان الكايزن و التحسين المستمر هو أمر لا نهاية له ، و يجب أن يحدث طوال الوقت ، فلا تنسى هذا.


l52l41l52


الساعة الآن 12:39 AM.

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

الدعم الفني من قبل استضافة رواد التطوير ( مؤسسة سعودية رسمية ) ـ

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
This Forum used Arshfny Mod by islam servant