اختر لونك المفضل :   فاتـح    غامق

اعلانات شبكة البطــران
ضع اعلانك هنا ضع إعلانك هنا
ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا
ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا
ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا

 


المملكة تدين التفجير... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 4 ]       »     صيدلي يتدخل لإنقاد م... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 4 ]       »     إنشاء 7 سدود في منطق... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 6 ]       »     الاختلاط عندما يكون ... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 2 - عدد المشاهدات : 16 ]       »     وجبة من مطعم تتسبب ... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 11 ]       »     القبض على تشكيل عصاب... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 9 ]       »     انطلاق "قمة القدس" ف... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 9 ]       »     كيف نصلح حال بيوتنا؟ [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 9 ]       »     ليس في كل مرة تسلم ا... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 9 ]       »     المؤامرة على الأسرة ... [ الكاتب : نورالدين - آخر الردود : نورالدين - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 11 ]       »    


الاخبار الجوية المنتدى التعليمي فهد الزقعاني محمد عبدالكريم
الإهداءات


   
العودة   منتدى البطران > ۩۞۩ منتدى تـطـويـر الـذات ۩۞۩ > منتدى تطوير الذات وتعليمها
   


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-11-2016, 10:18 AM   #1
®
albatran


الصورة الرمزية البطــران
البطــران متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (02:42 PM)
 المشاركات : 31,270 [ + ]
 التقييم :  4633
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
في عيونك حياة وفي حروفك دفا
 الأوسمة : 3
مؤسس الموقع  وسام العطاء  وسام المدير المحبوب 
لوني المفضل : Midnightblue
افتراضي علامات تدل على أن عملك يجعلك تعيسا



علامات تدل على أن عملك يجعلك تعيسا

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



إذا كنت تشعر بالبؤس باستمرار خلال تواجدك في مقر عملك فقد لا تكون مشاعرك تلك مرتبطة بمجرد الكآبة.

فمن الطبيعي أن يكون العمل مصدرا للشعور بالتوتر أو الكأبة وأن يجعلك في حالات نادرة تشعر بالاكتئاب، ولكن الأمر غير الطبيعي هو أن يكون العمل مصدرا لتعاستك الدائمة.
ومن أجل معرفة ما إذا كان عملك مصدرا للبؤس والتعاسة إليك مجموعة من المؤشرات الدالة على ذلك:

1- تشعر بأن حياتك مملة:
قد يكون هذا الشعور حالة معتادة في عملك ثم تسرب أكثر فأكثر إلى حياتك. فإذا كنت لا تشعر بأن هناك دافعا يدفعك إلى التواجد في المكتب فإنك قد تواجه مشاعر بعدم الرضا والجمود في مجالات عدة أخرى من حياتك.

2- تكره جميع زملاءك في العمل:
لدى الجميع شخص ما بمكان العمل لا يحبه، لكن الشعور بالعداء تجاه الجميع أو حتى معظمهم سيجلب لك الشعور المستمر بالاستياء والتعاسة.

3- تشعر بالامتعاض تجاه مديرك:
هذا الشعور تجاه رئيسك في العمل سيجعلك تشعر بالسوء أكثر وهو ما سيخلق مشكلات كبيرة في الإدارة ويؤثر على إنتاجيتك.

4- تكاد لا تريد أن تترك سريرك:
غالبا ما يفضل الأشخاص غير الراضين عن عملهم البقاء في السرير أكثر قدر ممكن من الوقت وهو ما قد يكون علامة من علامات الشعور بالبؤس والتعاسة.

5- أنت لا ترى أصدقاءك وعائلتك:
إن عدم التوازن بين العمل والحياة يمكن أن يؤدي إلى الحزن والعيش وحيدا ويزيد من الإضرار بعلاقاتك العائلية والشخصية.

6- لا تملك طاقة:
تشعر بأن حركتك بطيئة ولا يفارقك النعاس في مكتبك حتى وإن كنت قد حصلت على قسط كبير من الراحة، ذلك يشير إلى ان مكان عملك يشعرك بالتعاسة.

7- لا يمكنك التركيز:
تجلس في مكتبك وتستعد للعمل إلا أنك بعد بضع ساعات تدرك أنك لم تقم بعمل متقن وأن كل ما قمت به هو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي لساعات أو الحديث مع جدران مكتبك، فأنت بذلك غير قادر على التركيز وهذا من المؤشرات التي تؤكد أن عملك هو مصدر تعاسة بالنسبة لك.

8- تشعر بالغثيان:
هذا الشعور الدائم بالغثيان في مكان العمل نابع من عدم رضاك عن عملك وان الأخير مصدر شعور بالتعاسة بالنسبة لك.

9- لا يمكنك الحديث عن أي شيء إيجابي في العمل:
عندما تشعر بذلك فإنك ممن يميل لرؤية النصف الفارغ من الكأس وهو ما يجلب لك الشعور بأن كل شيء سيء وبالتالي ستشعر بالتعاسة.

10- أنت لا تتحدث عن عملك:
الأمر لا يتعلق بالسرية، إذ يفترض أن يكون لدى الموظفين قصص كثيرة ومواقف مضحكة يمكن مشاركتها الآخرين لكنك في حال انزعاجك من ذكر أية تفاصيل حول عملك فربما يعني ذلك أن عملك لا يجلب لك السعادة والرضا وهو ما يستوجب بحثك عن عمل آخر.



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
 توقيع : البطــران



رد مع اقتباس
قديم 07-12-2016, 01:54 PM   #2


الصورة الرمزية فهد الزقعاني
فهد الزقعاني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1580
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 11-12-2017 (11:06 AM)
 المشاركات : 12,931 [ + ]
 التقييم :  5679
 MMS ~
MMS ~
 الأوسمة : 3
الوسام الماسي  وسام العطاء  وسام الفي اي بي 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يارجال عدم الاشتقرار في العمل والبيت يخليك تهلوس وتكلم نفسك وانت تمشي
لاهنت على الموضوع
شكرا لك
 
 توقيع : فهد الزقعاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 04-01-2017, 11:10 AM   #3


الصورة الرمزية محمد عبدالكريم
محمد عبدالكريم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2163
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 14-11-2017 (09:48 AM)
 المشاركات : 307 [ + ]
 التقييم :  17
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkblue
افتراضي



شكرا لك على الموضوع المفيد
 
 توقيع : محمد عبدالكريم

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الله ثم المليك والوطن
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 19-04-2017, 08:54 AM   #4


الصورة الرمزية الساري
الساري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 23-07-2017 (03:38 PM)
 المشاركات : 957 [ + ]
 التقييم :  442
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرآ لك على الموضوع
 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تعيسا , يجعلك , عملك , علامات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

Bookmark and Share


الساعة الآن 12:40 AM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
This Forum used Arshfny Mod by islam servant